Om onze zittende levensstijl aan te pakken, lanceert Vigez deze maand de online tool 'Start to Stand'. Als gebruiker krijg je praktische tips om minder te zitten.
Waarom hebben we een tool nodig?
Omdat we met zijn allen gemiddeld bijna 9 uur per dag zitten. Vooral ook op het werk. Vlaamse bedienden en kaderleden zitten tijdens hun werkdag ongeveer 5,5 uur stil.
Met Start to Stand komen medewerkers meer te weten over hoeveel ze zitten, wanneer ze zitten maar vooral ook hoe ze dit kunnen veranderen. Ze krijgen hiervoor gratis en persoonlijk advies. Zeker eens uitproberen dus!
Maak een account en start to Stand!
Meer informatie
- Lang stilzitten: dé uitdaging van de 21ste eeuw - VIGeZ
- Securex haal medewerkers achter hun bureau vandaan - Mark Magazine