Zitten is dodelijk, zitten is het nieuwe roken ... de boodschap is duidelijk: we moeten minder zitten en meer bewegen op kantoor.
Daarvoor worden verschillende oplossingen voorgesteld: zit-statafels, bureaufietsen, wandelbureaus, enz ... Deze poll bevraagt hoe we hiermee moeten omgaan in praktijk? Aan de hand van 10 vragen wordt gepeild naar jouw mening of ervaring.
Start to stand
Om onze zittende levensstijl aan te pakken, lanceert Vigez deze maand de online tool 'Start to Stand'. Als gebruiker krijg je praktische tips om minder te zitten.
Waarom hebben we een tool nodig?
Omdat we met zijn allen gemiddeld bijna 9 uur per dag zitten. Vooral ook op het werk. Vlaamse bedienden en kaderleden zitten tijdens hun werkdag ongeveer 5,5 uur stil.
Ergonomie op de Prenne
Ook in juni op de Prenne in Gent staan er verschillende sessies ergonomie op het programma (binnenkort online).