“Gaat u te vaak in het rood”-barometer
Nieuws

“Gaat u te vaak in het rood”-barometer

Bright Link ontwikkelde in opdracht van de Tijd een preventief instrument om alarmsignalen op te sporen die wijzen op burn-out. Ga jij ook te vaak in het rood?

  • 12 nov. 2019
  • Psychosociaal

Bright Link ontwikkelde in opdracht van de Tijd een preventief instrument om alarmsignalen op te sporen die wijzen op burn-out. Aan de hand van deze test kan je meten of je te vaak in het rood gaat. De test duurt ongeveer een kwartier en peilt naar verschillende factoren die vermoeidheid beïnvloeden.

"Gaat u te vaak in het rood"-barometer

Op basis van de anonieme antwoorden van meer dan 5000 deelnemers die de test al invulden, stelde Bright Link volgende conclusies vast:

  • 18% loopt het risico op een burn-out
  • 65% klaagt over tegenstrijdige werkrichtlijnen
  • 62% van ervaart een te zware werklast

De vragenlijst

Vermoeidheid is een belangrijk alarmsignaal voor burn-out. Deze tool meet hoe vaak jij in het rood gaat. In een kwartier kan je een uitgebreide vragenlijst invullen die peilt naar acht factoren die vermoeidheid beïnvloeden, van een zwaar pendeltraject tot voortdurende bereikbaarheid. Op basis van je antwoorden krijg je een persoonlijk rapport met een score en tips om burn-out te voorkomen.

De vragenlijst brengt diverse factoren van vermoeidheid in kaart. Ook de onderbelichte, zoals een onevenwichtig voedingspatroon, slecht slapen, fysiek ongemak, problemen in de privésfeer: het zijn allemaal factoren die de kwetsbaarheid kunnen verhogen.

Meer informatie?

  • Hoe vaak gaat u in het rood? Doe de test | De Tijd
  • KU Leuven ontwikkelt Burnout Assessment Tool om risico op burn-out te meten | Prebes
  • Altijd bereikbaar zijn is niet gezond | Prebes
  • Van stress naar burn-out | Prebes
[bron: De Tijd]

Gerelateerde opleidingen

Webinar
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Wetgeving, Arbeidsveiligheid
  • Online
  • In Company
  • 7 dagen
  • 965
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Wetgeving, Arbeidsveiligheid
  • Officenter Hasselt
  • In Company
  • 7 dagen
  • 1075
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Wetgeving, Arbeidsveiligheid
  • Odisee Hogeschool
  • In Company
  • 7 dagen
  • 1075
Webinar
Omgaan met rouw en verlies op het werk

Omgaan met rouw en verlies op het werk

  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon, Competentieontwikkeling
  • online
  • In Company
  • Eén dag
  • 225

Veiligheidsnieuws

Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).

Gerelateerde artikels & podcasts

Nieuws

Nationale Arbeidsraad publiceert brochure en folder met aanbevelingen ter preventie van burn-out

De Nationale Arbeidsraad (NAR) heeft recent een brochure en folder gepubliceerd met zes concrete aanbevelingen voor de preventie van psychosociale risico’s en burn-out op het werk.
  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
  • 07 jul. 2025
Nieuws

Waardering als buffer tegen werkstress: erkenning van collega's is belangrijk

Werkstress kent vele gezichten, maar één ervan blijft nogal eens onder de radar: "embitterment", een gevoel van verbittering en machteloosheid dat ontstaat wanneer mensen het gevoel hebben onrechtvaardig behandeld te worden. Gelukkig is er een verrassend eenvoudige buffer: erkenning van collega’s.
  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
  • 01 jul. 2025

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Schrijf je hieronder in op één of meerdere van onze nieuwsbrieven of verken eerste even onze voorbeelden.

Nieuwsbrief

Het laatste nieuws in de preventiewereld, inclusief tips & tricks, ...

Tweewekelijks

Vacatureflash

Overzicht van de nieuwe vacatures in de preventiewereld

Elke donderdag

Opleidingen

Prenne, opleidingen, provinciale activiteiten, ...

Wekelijks

Starters

Infomail waar we starters wegwijs maken in de preventiewereld

Driemaandelijks