
Stress, slapeloze nachten, angst en vermoeidheid: voor steeds meer mensen zijn het dagelijkse metgezellen. Zes op de tien Belgen zeggen zich over het algemeen mentaal goed te voelen, maar tegelijk kijkt één op de vijf somber naar de toekomst.
Zo’n 20 procent van de bevolking ervaart ernstige psychische klachten, zoals angst, spanning, depressieve gevoelens of slaapproblemen. Opvallend: de helft van de Belgen zegt slecht te slapen. Ook het aantal gevallen van depressie en angststoornissen blijft de laatste jaren stijgen.
De cijfers zijn het zorgwekkendst bij jongeren. Bijna één op de vier jongeren tussen 15 en 24 jaar lijdt aan een angststoornis of depressie. Eetstoornissen en zelfmoordpogingen komen in die leeftijdsgroep eveneens vaker voor.
Vrouwen en mensen met een lager opleidingsniveau blijken gevoeliger voor psychologische problemen en eenzaamheid, vaak door een gebrek aan sociale contacten. Grote maatschappelijke gebeurtenissen - van de economische crisis tot de COVID-19-pandemie en de huidige internationale onzekerheid - kunnen dat nog versterken, zegt Sciensano.
Het gezondheidsinstituut roept daarom op tot actie. Volgens Sciensano is een betere toegang tot psychologische hulp en preventie dringend nodig, vooral voor kwetsbare groepen.