TNO lanceert factsheets over fysieke belasting, beeldschermwerk en zitten tijdens het werk
Nieuws

TNO lanceert factsheets over fysieke belasting, beeldschermwerk en zitten tijdens het werk

TNO, de Nederlandse Organisatie voor Toegepast Natuurwetenschappelijk Onderzoek, heeft 3 nieuwe factsheets uitgebracht over fysieke arbeidsbelasting, zitten tijdens het werk en beeldschermwerk. De factsheets presenteren de meest actuele cijfers, geven verdiepende analyses en benoemen maatregelen waarmee werkgevers en werknemers direct aan de slag kunnen.

  • 29 jan. 2026
  • Gezondheid

Factsheets

Fysieke arbeidsbelasting, langdurig beeldschermwerk en te veel zitten blijven grote risico’s op de werkvloer. De nieuwste factsheets tonen opnieuw hoe vaak werknemers hiermee te maken hebben - én welke impact dit heeft op gezondheid, inzetbaarheid en verzuim. Want of het nu gaat om zwaar werk, eindeloze schermuren of simpelweg te veel zitten: de inzichten maken duidelijk dat gezond werken nog altijd volop aandacht vraagt. Digitalisering neemt toe, maar door werk slimmer in te richten, af te wisselen in houding en taken én passende maatregelen te nemen, kunnen werkgevers én werknemers veel gezondheidsklachten voorkomen. In elke factsheet lees je de actuele trends, maatregelen en oplossingen.

Fysieke arbeidsbelasting

De factsheet Fysieke arbeidsbelasting laat zien dat werknemers nog altijd veel te maken hebben met fysieke belasting op de werkvloer. Meer dan een derde (37%) doet fysiek belastend werk, zoals herhaalde bewegingen, kracht zetten of werken in ongemakkelijke houdingen. Vooral in sectoren als landbouw, vervoer en horeca komt dit vaak voor. De gevolgen zijn zichtbaar: 60% van de werknemers heeft klachten aan het bewegingsapparaat, bijvoorbeeld aan de rug, benen of heup.

Veel werkgerelateerd verzuim komt door fysieke belasting: bijna een kwart van alle werkgerelateerde verzuimdagen is het gevolg van klachten aan het bewegingsapparaat. En 23% hangt samen met lichamelijk zwaar werk. Werknemers met fysiek belastende taken verwachten bovendien minder lang gezond te kunnen doorwerken en geven vaker aan dat extra maatregelen nodig zijn.

Beeldschermwerk

Steeds meer werknemers besteden een groot deel van hun werkdag achter een beeldscherm, zo blijkt uit de factsheet Beeldschermwerk. 45% werkt dagelijks 6 uur of meer aan een beeldscherm, en 24% zelfs 8 uur of langer. Vooral in sectoren zoals de financiële dienstverlening, ICT en openbaar bestuur komt langdurig beeldschermwerk veel voor.

Langdurig beeldschermwerk brengt gezondheidsrisico’s met zich mee: van de werknemers die 6 uur of meer beeldschermwerk per dag doen, heeft 45% klachten aan armen, nek en schouders (KANS). Daar komt bij dat 13% van alle werkgerelateerde verzuimdagen toe te schrijven is aan langdurig beeldschermwerk en 6% aan KANS-klachten. De factsheet laat ook zien dat intensief beeldschermgebruik (meer dan 8 uur) tijdens de coronapandemie is gestegen, en daarna hoger is gebleven dan daarvoor.

Zitten tijdens het werk

Uit de factsheet Zitten tijdens werkblijkt dat 3,9 miljoen werknemers (48%) dagelijks 6 uur of langer zitten tijdens het werk. Werknemers zitten gemiddeld 8,7 uur per dag, waarvan 4,3 uur tijdens het werk. De hoogste zittijd komt voor in sectoren als financiële dienstverlening, ICT en openbaar bestuur.

Hoewel de piek tijdens de coronaperiode is afgevlakt, ligt de zittijd nog steeds net zo hoog als voor de pandemie. Langdurig zitten verhoogt het risico op onder andere hart- en vaatziekten, diabetes type II en vroegtijdige sterfte. De noodzaak om zitgedrag te doorbreken blijft daarom onverminderd hoog.

Meer informatie

Bron: TNO.nl

Gerelateerde opleidingen

Volzet
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Veiligheidscultuur, Wetgeving, Arbeidsveiligheid, Vertrouwenspersoon, Competentieontwikkeling
  • Officenter Hasselt
  • In Company
  • 7 dagen
  • 1110
VolzetWebinar
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Veiligheidscultuur, Wetgeving, Arbeidsveiligheid, Vertrouwenspersoon, Competentieontwikkeling
  • online
  • In Company
  • 7 dagen
  • 995
Ergonomiebeleid op kantoor en in de industrie

Ergonomiebeleid op kantoor en in de industrie

  • Ergonomie, Gezondheid
  • Link 21
  • In Company
  • 3 dagen
  • 950
Asbest herkennen en voorkomen

Asbest herkennen en voorkomen

  • Bouw, Milieu, Gevaarlijke stoffen, Gezondheid, Wetgeving, Arbeidsveiligheid
  • Officenter Leuven
  • In Company
  • Eén dag
  • 420

Veiligheidsnieuws

Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).

Gerelateerde artikels & podcasts

Nieuws

Doe jij ook mee aan Tournée Minérale in februari?

Februari is de ‘Tournée Minérale’-maand, het ideale moment om in te zetten op preventie en bewustwording van alcohol en drugs op de werkvloer. Als werkgever of preventieadviseur is het van groot belang om het probleem van verslaving voldoende aan te kaarten en om ongewenst gedrag te voorkomen.
  • Gezondheid
  • 29 jan. 2026
Nieuws

Waarschuwingsniveau luchtweginfecties stijgt van code geel naar oranje

De verspreiding van luchtweginfecties bereikt opnieuw een hoogtepunt. Daarom verhoogt de Risk Management Group (RMG) van de FOD Volksgezondheid het waarschuwingsniveau naar code oranje.
  • Gezondheid
  • 19 jan. 2026

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Schrijf je hieronder in op één of meerdere van onze nieuwsbrieven of verken eerste even onze voorbeelden.

Nieuwsbrief

Het laatste nieuws in de preventiewereld, inclusief tips & tricks, ...

Tweewekelijks

Vacatureflash

Overzicht van de nieuwe vacatures in de preventiewereld

Elke donderdag

Opleidingen

Prenne, opleidingen, provinciale activiteiten, ...

Wekelijks

Starters

Infomail waar we starters wegwijs maken in de preventiewereld

Driemaandelijks