Burnout en het Wellbeing Action Plan in het Verenigd Koninkrijk
Nieuws

Burnout en het Wellbeing Action Plan in het Verenigd Koninkrijk

Hoge stress drijft werknemers in het ziekteverzuim in het Verenigd Koninkrijk. Slechts één op de vier voelt dat mentale gezondheid echt prioriteit krijgt op de werkvloer. Mental Health UK introduceerde in deze context het Welzijnsactieplan (WAP), een praktisch, persoonsgericht hulpmiddel dat ontworpen is om mentale gezondheid en welzijn te ondersteunen.

  • 03 apr. 2026
  • Vertrouwenspersoon, Psychosociaal

Burnout Report 2026

Hoge stressniveaus en ziekteverzuim door mentale klachten blijven aanhouden op de Britse werkvloer, zo onthult het nieuwste Burnout-rapport van Mental Health UK. Chronische druk wordt niet aangepakt en te weinig werkgevers ondersteunen het herstel na een burnout.

Het Burnout-rapport biedt een jaarlijkse momentopname van het stressniveau in het land en de manier waarop mentale gezondheid op de werkvloer wordt ondersteund, gebaseerd op een YouGov-peiling onder meer dan 4.500 Britse volwassenen.

Het rapport van dit jaar onthult dat één op de vijf werknemers (20%) zich ziek meldde vanwege een slechte mentale gezondheid veroorzaakt door stress, een cijfer dat gelijk is gebleven aan vorig jaar. Leeftijd blijft echter een bepalende factor: twee op de vijf (39%) 18- tot 24-jarigen namen om diezelfde reden verzuimverlof op.

De bevindingen worden gepubliceerd terwijl het Verenigd Koninkrijk blijft worstelen met een crisis van economische inactiviteit. Een slechte mentale gezondheid onder jongeren wordt als een belangrijke oorzaak genoemd. De 'Keep Britain Working'-evaluatie riep onlangs op om de gezondheid van het personeel een gedeelde verantwoordelijkheid te maken van organisaties, medewerkers en de gezondheidszorg (NHS), waarbij werkgevers zich moeten richten op preventie. Mental Health UK steunt de conclusies van die evaluatie en roept organisaties nu op om ervoor te zorgen dat managers mentale problemen kunnen herkennen, burnouts kunnen voorkomen en herstel kunnen bevorderen.

Blijvende risico's en ongemak

Het Burnout-rapport 2026 laat zien dat het risico op een burnout hardnekkig hoog blijft: 91% van de volwassenen heeft het afgelopen jaar hoge of extreme mate van druk en stress ervaren, hetzelfde niveau als in de voorgaande twee jaar. Tegelijkertijd lijkt het ongemak rondom het bespreken van stress op de werkvloer niet te verbeteren; sterker nog, het is licht verslechterd.

Meer dan één op de drie (35%) werknemers gaf aan zich niet op hun gemak te voelen om hoge of extreme stressniveaus met een manager te bespreken, een stijging van 3% vergeleken met het rapport van 2025. Bij jongere werknemers (18-24 jaar) zou 39% zich niet prettig voelen om stress te bespreken, een stijging van 5% ten opzichte van het jaar daarvoor.

Gebrek aan ondersteuning bij herstel

Bovendien lijkt het erop dat werknemers het risico lopen op een terugval of langdurige afwezigheid, omdat sommige werkgevers onvoldoende ondersteuning bieden bij het herstel. Eén op de vier (27%) werknemers die verlof namen vanwege extreme druk of stress, zei geen enkele ondersteuning te hebben ontvangen na hun terugkeer op het werk. Slechts 17% kreeg een formeel re-integratieplan.

Bijna één op de vijf (18%) zegt dat mentale gezondheid op het werk wordt behandeld als een "afvinklijstje" (tick-box exercise), terwijl slechts 27% van de werknemers aangeeft dat mentale gezondheid echt prioriteit krijgt en wordt ondersteund met concrete acties en middelen. Werknemers melden ook een kloof tussen goede bedoelingen en tastbare inspanningen: bijna één op de drie (29%) zegt dat hun werkgever wel aandacht vraagt voor mentale gezondheid, maar dat het managers ontbreekt aan tijd, training en middelen om zinvolle steun te bieden.

Belangrijkste oorzaken van stress

De grootste stressfactoren op de werkvloer waren:

  • Een hoge of toegenomen werkdruk (42%)
  • Regelmatig onbetaald overwerken buiten contracturen (33%)
  • Angst voor ontslag en baanonzekerheid (32%)

Buiten het werk waren een slechte nachtrust (59%), geldzorgen (48%) en een matige fysieke gezondheid (38%) de belangrijkste factoren voor Britse volwassenen.

Jongere werknemers (18-24 jaar) gaven het vaakst aan stress te ervaren door diverse problemen, waaronder een hoge werkdruk (57%), onbetaald overwerken (47%), zich geïsoleerd voelen op het werk (45%) en angst voor baanonzekerheid (43%). Zij waren ook de op één na grootste groep die stress rapporteerde door geldzorgen (64%), vlak achter de 25- tot 34-jarigen (65%).

Wellbeing Action Plan/ Welzijnsactieplan

Mental Health UK introduceerde in deze context het Welzijnsactieplan (WAP), een praktisch, persoonsgericht hulpmiddel dat ontworpen is om mentale gezondheid en welzijn te ondersteunen. Het is belangrijk dat werkgevers betekenisvolle actie ondernemen om welzijn te verankeren in hun werkcultuur, en dat werknemers zich gesterkt voelen om zich uit te spreken en steun te zoeken.

Een Welzijnsactieplan gaat om het nemen van proactieve stappen om een ondersteunende en reflectieve omgeving op de werkplek op te bouwen. Of het nu individueel wordt gebruikt voor zelfreflectie of als kader voor gesprekken met leidinggevenden, het is ontworpen om discussies over mentale gezondheid en welzijn te normaliseren.

Voordelen van het Welzijnsactieplan?

  • Stimuleert open gesprekken: Praten over mentale gezondheid op het werk kan ongemakkelijk of moeilijk aanvoelen. Een WAP biedt een gestructureerde manier om deze gesprekken te voeren en vertrouwen op te bouwen, terwijl de focus ligt op de behoeften en voorkeuren van het individu.
  • Empowert werknemers: Een WAP is een preventief hulpmiddel dat de nadruk en de controle bij de individuele werknemer legt.
  • Kan problemen voorkomen: Een WAP moedigt een proactieve en oplossingsgerichte aanpak aan, wat vindingrijkheid en veerkracht bevordert. Door triggers of stressfactoren te identificeren, verminder je het risico op burn-out en/of ziekteverzuim.
  • Biedt ondersteuning op maat: Elke werknemer is uniek. Het WAP identificeert duidelijke signalen, triggers en benaderingen die de werknemer zelf heeft vastgesteld. Dit geeft de manager heldere richtlijnen over hoe de werknemer het beste benaderd en ondersteund kan worden.
  • Verbetert de productiviteit: Wanneer werknemers zich gesteund voelen, zijn ze vaker gemotiveerd op het werk.
  • Vermindert het stigma op de werkvloer: Het normaliseren van gesprekken over welzijn en mentale gezondheid is cruciaal om mensen zich gewaardeerd en begrepen te laten voelen. Een organisatiebrede toewijding aan WAP's geeft een duidelijk signaal dat er om mensen wordt gegeven en, in het verlengde daarvan, hoe werknemers elkaar moeten behandelen en respecteren.

Een gezonde werkcultuur

Wanneer WAP's binnen teams en organisaties worden gebruikt, helpen ze de cultuur te verschuiven van reactief naar proactief. Ze stellen werknemers in staat om op te komen voor hun eigen welzijn en bieden een kader voor ondersteunende gesprekken op de werkplek. Ze vormen ook een essentieel onderdeel van een bredere strategie die verder gaat dan eenmalige initiatieven, om mentale gezondheid te verankeren in het dagelijkse werkleven.

Meer informatie

Bron: Mental Health UK

Gerelateerde opleidingen

Veilig gedrag

Veilig gedrag

    Veiligheidsmanagement voor leidinggevenden

    Veiligheidsmanagement voor leidinggevenden

      Veiligheidscultuur verbeteren, gedrag blijft de uitdaging

      Veiligheidscultuur verbeteren, gedrag blijft de uitdaging

        Webinar
        Omgaan met rouw en verlies op het werk

        Omgaan met rouw en verlies op het werk

        • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
        • online
        • In Company
        • Eén dag
        • 225

        Veiligheidsnieuws

        Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).

        Gerelateerde artikels & podcasts

        Nieuws

        1 op de 3 werkende Belgen was het afgelopen jaar met ziekteverlof om mentale gezondheidsredenen

        AXA publiceerde vandaag zijn zesde Mind Health Report. De internationale studie brengt het mentale welzijn in 18 landen in kaart, en de resultaten voor ons land zijn ronduit zorgwekkend.
        • Vertrouwenspersoon, Psychosociaal
        • 08 jun. 2026
        Nieuws

        1 op de 10 werknemers is slachtoffer van pesterijen

        1 op de 10 werknemers kreeg de voorbije 5 jaar te maken met pesterijen op het werk. Dat blijkt uit een grootschalige bevraging van de externe preventiedienst IDEWE.
        • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
        • 27 mei 2026

        Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

        Schrijf je hieronder in op één of meerdere van onze nieuwsbrieven of verken eerste even onze voorbeelden.

        Nieuwsbrief

        Het laatste nieuws in de preventiewereld, inclusief tips & tricks, ...

        Tweewekelijks

        Vacatureflash

        Overzicht van de nieuwe vacatures in de preventiewereld

        Elke donderdag

        Opleidingen

        Prenne, opleidingen, provinciale activiteiten, ...

        Wekelijks

        Starters

        Infomail waar we starters wegwijs maken in de preventiewereld

        Driemaandelijks