10-daagse van de Geestelijke Gezondheid
Nieuws

10-daagse van de Geestelijke Gezondheid

Elk jaar, van 1 tot 10 oktober, wordt het belang van een goede geestelijke gezondheid in de kijker gezet. Doel: ‘goed in je vel zitten’ en ‘psychische kwetsbaarheid’ bespreekbaar maken.

  • 01 okt. 2026
  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon

Gezondheidsmakers, Te Gek!? en het Vlaams Instituut Gezond Leven richten samen 10 dagen lang de schijnwerpers op geestelijke gezondheid. En iedereen kan daarbij helpen.

Wat is de 10-daagse van de Geestelijke Gezondheid?

Meestal spreken we pas over mentale gezondheid als het niet goed gaat. Maar het belangrijk én nodig om te werken aan geestelijke gezondheid nog vóór er zich problemen stellen. En dat gebeurt tijdens de 10-daagse. Door positieve geestelijke gezondheid aandacht te geven, wordt er tegelijkertijd meer begrip gecreëerd voor mensen die psychisch kwetsbaar zijn.

Tijdens de 10-daagse tellen we ook af naar 10 oktober: naar de internationale dag van de geestelijke gezondheid of de ‘World Mental Health Day’. Die dag wil bij het brede publiek bewustzijn creëren rond geestelijke gezondheid in het algemeen en rond problemen op het vlak van geestelijke gezondheid in het bijzonder.

Samen Veerkrachtig: goed omringd zijn

Elke twee jaar staat een ander thema in de kijker. In 2026 en 2027 staat Samen Veerkrachtig in het teken van 'Goed omringd zijn'. Veerkracht is belangrijk. Het zorgt ervoor dat je je - zelfs bij tegenslag - goed in je vel blijft voelen, en dat je er misschien nog sterker uitkomt. Je omringd voelen door mensen en weten dat je op hen kan terugvallen als het even minder gaat, is goed voor je veerkracht. Je kunt elkaars veerkracht ondersteunen en versterken: samen sta je nóg sterker. Dat is waar ‘Samen Veerkrachtig’ letterlijk voor staat.

Tijd voor actie

Onder het motto ‘Samen Veerkrachtig’ wordt iedereen opgeroepen om tijdens de 10-daagse een actie te organiseren die mentaal welbevinden en veerkracht in de kijker zet. Die acties kunnen zich richten tot inwoners, bezoekers, werknemers, leerlingen, studenten, buurtbewoners …

Wil jij zelf een evenement of actie op poten zetten die mentale gezondheid op een positieve of ludieke manier belicht? Dat kan. Je bruist misschien van ideeën … Vlieg er dan meteen in. Weet je niet goed hoe te beginnen? In de inspiratiegids vind je inspiratie en voorbeelden. Je vindt er ook heel wat materiaal dat je kan downloaden om over je actie te communiceren.

In de inspiratiegids staat ook heel wat informatie over de algemene actie. Dat is een laagdrempelig initiatief waaraan men zo veel mogelijk diensten, organisaties, ondernemingen en lokale besturen wil laten deelnemen.

De afgelopen twee jaar deden heel wat lokale besturen en organisaties mee aan de actie ‘Spreuken in het straatbeeld’. Het was een groot succes. Dit jaar wordt er ingezet op ontmoeting en staan zitbanken centraal.

Meer informatie

Bron: Gezond Leven, Samenveerkrachtig.be

Gerelateerde opleidingen

Coachende vaardigheden

Coachende vaardigheden

  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon, Competentieontwikkeling
  • Ondernemerscentrum Roeselare
  • In Company
  • Eén dag
  • € 420
Webinar
Digitale stress en hyperconnectiviteit

Digitale stress en hyperconnectiviteit

  • Psychosociaal, Gezondheid, Vertrouwenspersoon
  • online
  • In Company
  • Eén dag
  • € 225
Webinar
Supervisie vertrouwenspersonen

Supervisie vertrouwenspersonen

  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
  • online
  • In Company
  • Eén dag
  • € 145
Bias en Manipulatie: hoe omgaan met toxisch of manipulatief gedrag!

Bias en Manipulatie: hoe omgaan met toxisch of manipulatief gedrag!

  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon, Competentieontwikkeling
  • Officenter Aalst
  • In Company
  • Eén dag
  • € 420

Veiligheidsnieuws

Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).

Gerelateerde artikels & podcasts

Nieuws

10 september is de Werelddag Suïcidepreventie

Deze dag wordt georganiseerd door de International Association for Suicide Prevention (IASP) in samenwerking met de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Dit moet het publiek bewustmaken van suïcidepreventie en moet acties bevorderen die kunnen helpen om levens te redden.
  • Vertrouwenspersoon, Psychosociaal
  • 11 sep. 2026
Nieuws

Hoge werkdruk gaat over meer dan veel werk

Eén op de drie werknemers ervaart hoge werkdruk. Daarnaast voelt 33% zich mentaal uitgeput door het werk en ervaart 30% regelmatig stress. Dat blijkt uit een bevraging van IDEWE, de externe dienst voor preventie en bescherming op het werk, bij meer dan 70.000 werknemers in België.
  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
  • 03 sep. 2026

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Schrijf je hieronder in op één of meerdere van onze nieuwsbrieven of verken eerste even onze voorbeelden.

Nieuwsbrief

Het laatste nieuws in de preventiewereld, inclusief tips & tricks, ...

Tweewekelijks

Vacatureflash

Overzicht van de nieuwe vacatures in de preventiewereld

Elke donderdag

Opleidingen

Prenne, opleidingen, provinciale activiteiten, ...

Wekelijks

Starters

Infomail waar we starters wegwijs maken in de preventiewereld

Driemaandelijks