Nieuws
“Gaat u te vaak in het rood”-barometer
Bright Link ontwikkelde in opdracht van de Tijd een preventief instrument om alarmsignalen op te sporen die wijzen op burn-out. Ga jij ook te vaak in het rood?
Bright Link ontwikkelde in opdracht van de Tijd een preventief instrument om alarmsignalen op te sporen die wijzen op burn-out. Aan de hand van deze test kan je meten of je te vaak in het rood gaat. De test duurt ongeveer een kwartier en peilt naar verschillende factoren die vermoeidheid beïnvloeden.
Op basis van de anonieme antwoorden van meer dan 5000 deelnemers die de test al invulden, stelde Bright Link volgende conclusies vast:
Vermoeidheid is een belangrijk alarmsignaal voor burn-out. Deze tool meet hoe vaak jij in het rood gaat. In een kwartier kan je een uitgebreide vragenlijst invullen die peilt naar acht factoren die vermoeidheid beïnvloeden, van een zwaar pendeltraject tot voortdurende bereikbaarheid. Op basis van je antwoorden krijg je een persoonlijk rapport met een score en tips om burn-out te voorkomen.
Het concept is ontwikkeld door Jacques Grégoire, professor psychologie en vicerector humane wetenschappen aan de UC Louvain. Hij zetelt in het wetenschappelijk adviescomité van Bright Link, de spin-off die in 2016 werd opgericht om de vragenlijst uit te werken tot een burn-outpreventietool. Het bijzondere aan de vragenlijst, zegt Grégoire, ‘is dat het model naar veel factoren van vermoeidheid kijkt. Ook de onderbelichte. Een onevenwichtig voedingspatroon, slecht slapen, fysiek ongemak, problemen in de privésfeer: het zijn allemaal factoren die de kwetsbaarheid kunnen verhogen.'
Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).
