Doe jij mee met Tournée Minerale?

Uiteenlopende redenen

In 2017 sloegen De Druglijn en Stichting tegen Kanker de handen in elkaar: de maand zonder alcohol was geboren. Vanaf het najaar van 2020 zet De Druglijn het initiatief in Vlaanderen verder. Vanaf de eerste editie was het enthousiasme voor Tournée Minérale enorm: meer dan 120.000 Belgen schreven zich in. De redenen om mee te doen waren heel uiteenlopend: om te werken aan de gezondheid, om te zien of de uitdaging vol te houden was, om kankeronderzoek te steunen… Dat er goede redenen zijn om een maand geen alcohol te drinken is duidelijk. Dat zijn trouwens geen loze woorden. UGent deed een onderzoek bij de deelnemers van vorig jaar. 9 op de 10 zei minstens één van de voordelen ervaren te hebben.

Negende editie

Tournée Minérale werd in geen tijd een begrip. In februari 2025 gaat de negende editie van start. Hopelijk samen met jou! Het maakt niet uit of je nu voor de eerste keer meedoet, of al vaker een maand alcoholvrij door het leven ging. Een maand stilstaan bij je alcoholgebruik, levert je alleen maar voordelen op.

Hoge Gezondheidsraad publiceert aanbevelingen

Alcohol veroorzaakt tal van gezondheidsproblemen (hart- en vaatziekten, kanker, psychische stoornissen) en heeft ernstige sociale gevolgen (ongevallen, geweld, familieproblemen). Er bestaat geen veilig niveau van alcoholgebruik. Vanuit deze verontrustende vaststelling stelt de HGR dringende en krachtige aanbevelingen voor om de schade door alcoholgebruik te beperken.

Deze aanbevelingen zijn opgebouwd rond drie pijlers:

• Maatschappelijke acties: het verbieden van alcoholreclame en -verkoop aan jongeren onder de 18 jaar, het vaststellen van een minimumprijs, het garanderen van gratis toegang tot water in HoReCa-inrichtingen.
• Individuele acties: verspreiden van richtlijnen voor het gebruik, de toegang tot zorg vergemakkelijken door ervoor te zorgen dat het volledige scala aan interventies beschikbaar is, inclusief interventies die niet gericht zijn op abstinentie.
• Gerichte maatregelen: jongeren en zwangere vrouwen beschermen, feestomgevingen aanpassen, mensen in precaire situaties ondersteunen.

Elke actie telt! Ontdek de concrete oplossingen van de HGR om gedragingen te veranderen en risico's te beperken.

Meer informatie

In het kader van een gezonde levensstijl kan je op Prenne 73 op 13 maart in de Brabanthal in Leuven, kan je de sessies "Gezondheid 1 | Werknemers effectief ondersteunen via Bewegen op Verwijzing" en "Gezondheid 2 | De rol van de fruitmand op het werk" volgen.

• Tournée Minérale: Februari zonder alcohol
• Maatregelen om de schade en de risico's van alcoholgebruik te beperken

Bron: Tournee-minerale.be, Hoge Gezondheidsraad