Nieuws
Ergoday kantoor "Deconnectie"
De Ergoday Kantoor op 23 maart 2020 staat in het teken van "deconnectie". Zoals rust voor een topsporter, zo is deconnectie een belangrijk onderdeel van het werk om optimaal te kunnen presteren.
De Ergoday Kantoor op 23 maart 2020 staat in het teken van "deconnectie". Ergonomie is ook efficiënt werken en dat betekent dat men ook moet kunnen deconnecteren. Zoals rust voor een topsporter, zo is deconnectie een belangrijk onderdeel van het werk om optimaal te kunnen presteren. Florence Pérès zorgt voor een theoretisch kader, waarna drie bedrijven hun toepassing in de praktijk toelichten.
Meer focus en minder digitale afleiding voor meer productiviteit en minder stress
We leven in een tijdperk van information overload en extreme afleiding waarin sprake is van de 'productiviteitsparadox'; ondanks efficiënte technologische innovaties is onze productiviteit de laatste jaren afgenomen terwijl onze stressbeleving is toegenomen. We kunnen ons niet meer focussen, lijden aan FOMO en worstelen om tijd te vinden. Het connecteren met elkaar is ook al een uitdaging geworden.
Met de komst van AI en robots is het meer dan ooit van belang om te waken over onze mentale mogelijkheden en unieke menselijke vaardigheden. Het leren hanteren en managen van onze aandacht is hierin een sleutelelement. Vandaar dat aandacht ook wel het nieuwe IQ wordt genoemd.
Tijdens deze sessie zal Florence Pérès, auteur van het boek Digital Detox, toelichten wat de impact is van een voortdurend versnipperde aandacht en een gebrek aan focus op ons brein, onze stressbeleving en waarom het onze performantie drastisch aantast. Vervolgens geeft ze aan hoe we onze mentale fitheid kunnen trainen en hoe werkgevers het best kunnen omgaan met (digitale) afleiding bij hun medewerkers.
12u30 Welkom 13u00 Focus your brain - Florence Pérès 14u30 Pauze 15u00: Drie praktijkvoorbeelden 16u30: Einde
Wanneer: 23 maart 2020 Waar: ING Antwerpen, Lange Gasthuisstraat 20, 2000 Antwerpen Kost: 100 euro leden, 200 euro niet-leden Online inschrijven
Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).
.jpg&w=1920&q=90)