Bekaf na je online meeting?
Nieuws

Bekaf na je online meeting?

Online vergaderingen kunnen tot vermoeidheid en een gevoel van uitputting leiden. Bekijk de 6 tips voor een minder vermoeiende online meeting.

  • 05 apr. 2022
  • Gezondheid, Psychosociaal

Online vergaderingen kunnen tot vermoeidheid en een gevoel van uitputting leiden. Bekijk de 6 tips voor een minder vermoeiende online meeting.

In de literatuur spreekt men over “zoom fatigue” of “zoomvermoeidheid”, vernoemd naar de bekende applicatie voor online vergaderingen. Over het fenomeen zijn al verschillende artikels en documenten verschenen.

6 tips voor je online meetings

De ‘Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung’ (DGUV) heeft eind 2021 een praktische gids en checklist gepubliceerd om aan te zetten tot zorgvuldige reflectie over het eigen gedrag bij de voorbereiding en het voeren van online vergaderingen.

Het advies luidt  als volgt:

  1. Zorg ervoor dat hardware en software naar behoren werken vóór de vergadering
  2. Ga vooraf na of het echt nodig is om aan een online vergadering deel te nemen en of bijvoorbeeld een telefoongesprek geen goed alternatief is
  3. Plan online vergaderingen altijd korter dan face-to-face vergaderingen
  4. Zorg voor een goede moderatie/moderator
  5. Neem pauzes tijdens de vergadering en tussen de meetings
  6. Wijzig de schermweergave of zet de camera uit

Corona-alfabet

Het woord “zoomvermoeidheid” kwam al aan bod bij de letter Z in het eerste corona-alfabet van Danny De Baere, adviseur bij de Federale Overheidsdienst Werkgelegenheid, Arbeid en Sociaal Overleg (FOD WASO) en lid van de Prebes redactieraad. Het woord verscheen in Veiligheidsnieuws 208 van Prebes.

👉 Lees het eerste Corona-alfabet.

👉 Bekijk het vierde (en laatste?) Corona- alfabet

Meer informatie

Bron: BeSWIC

Gerelateerde opleidingen

Webinar
Digitale stress en hyperconnectiviteit

Digitale stress en hyperconnectiviteit

  • Psychosociaal, Gezondheid, Vertrouwenspersoon
  • online
  • In Company
  • Eén dag
  • 225
Van preventieadviseur naar SHEQ manager

Van preventieadviseur naar SHEQ manager

  • Milieu, Gezondheid, Veiligheidscultuur, Kwaliteit, Competentieontwikkeling
  • Zebrastraat Gent
  • In Company
  • 3 dagen
  • 980
Ergonomiebeleid op kantoor en in de industrie

Ergonomiebeleid op kantoor en in de industrie

  • Ergonomie, Gezondheid, Wetgeving
  • Zebrastraat Gent
  • In Company
  • 3 dagen
  • 950
Asbest herkennen en voorkomen

Asbest herkennen en voorkomen

  • Bouw, Milieu, Gevaarlijke stoffen, Gezondheid, Wetgeving
  • Officenter Aalst
  • In Company
  • Eén dag
  • 420

Veiligheidsnieuws

Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).

Gerelateerde artikels & podcasts

Nieuws

Werken bij hoge temperaturen: let op de WBGT-index en ozonpieken

Wanneer de temperaturen boven de 30 °C stijgen, wordt werken op kantoor, in een magazijn of op een bouwwerf een stuk zwaarder. Vanaf welk punt wordt warmte problematisch op het werk? En welke verplichtingen heeft een werkgever in zulke omstandigheden?
  • Gezondheid
  • 29 mei 2026
Nieuws

EU-OSHA lanceert nieuwe websiterubriek over kanker en werk tijdens Europese week tegen kanker

Kanker blijft de belangrijkste oorzaak van werkgerelateerde sterfgevallen in de EU. Kanker is jaarlijks verantwoordelijk voor 100 000 sterfgevallen, en miljoenen werknemers worden in hun dagelijkse werk blootgesteld aan risicofactoren voor kanker.
  • Gezondheid
  • 28 mei 2026

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Schrijf je hieronder in op één of meerdere van onze nieuwsbrieven of verken eerste even onze voorbeelden.

Nieuwsbrief

Het laatste nieuws in de preventiewereld, inclusief tips & tricks, ...

Tweewekelijks

Vacatureflash

Overzicht van de nieuwe vacatures in de preventiewereld

Elke donderdag

Opleidingen

Prenne, opleidingen, provinciale activiteiten, ...

Wekelijks

Starters

Infomail waar we starters wegwijs maken in de preventiewereld

Driemaandelijks