Bekaf na je online meeting?
Nieuws

Bekaf na je online meeting?

Online vergaderingen kunnen tot vermoeidheid en een gevoel van uitputting leiden. Bekijk de 6 tips voor een minder vermoeiende online meeting.

  • 05 apr. 2022
  • Gezondheid, Psychosociaal

Online vergaderingen kunnen tot vermoeidheid en een gevoel van uitputting leiden. Bekijk de 6 tips voor een minder vermoeiende online meeting.

In de literatuur spreekt men over “zoom fatigue” of “zoomvermoeidheid”, vernoemd naar de bekende applicatie voor online vergaderingen. Over het fenomeen zijn al verschillende artikels en documenten verschenen.

6 tips voor je online meetings

De ‘Deutsche Gesetzliche Unfallversicherung’ (DGUV) heeft eind 2021 een praktische gids en checklist gepubliceerd om aan te zetten tot zorgvuldige reflectie over het eigen gedrag bij de voorbereiding en het voeren van online vergaderingen.

Het advies luidt  als volgt:

  1. Zorg ervoor dat hardware en software naar behoren werken vóór de vergadering
  2. Ga vooraf na of het echt nodig is om aan een online vergadering deel te nemen en of bijvoorbeeld een telefoongesprek geen goed alternatief is
  3. Plan online vergaderingen altijd korter dan face-to-face vergaderingen
  4. Zorg voor een goede moderatie/moderator
  5. Neem pauzes tijdens de vergadering en tussen de meetings
  6. Wijzig de schermweergave of zet de camera uit

Corona-alfabet

Het woord “zoomvermoeidheid” kwam al aan bod bij de letter Z in het eerste corona-alfabet van Danny De Baere, adviseur bij de Federale Overheidsdienst Werkgelegenheid, Arbeid en Sociaal Overleg (FOD WASO) en lid van de Prebes redactieraad. Het woord verscheen in Veiligheidsnieuws 208 van Prebes.

👉 Lees het eerste Corona-alfabet.

👉 Bekijk het vierde (en laatste?) Corona- alfabet

Meer informatie

Bron: BeSWIC

Gerelateerde opleidingen

Train de Trainer - EHBO

Train de Trainer - EHBO

  • Gezondheid, Competentieontwikkeling
  • Officenter Mechelen
  • In Company
  • 3 dagen
  • 660
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Wetgeving, Arbeidsveiligheid
  • Officenter Hasselt
  • In Company
  • 7 dagen
  • 1075
Webinar
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Wetgeving, Arbeidsveiligheid
  • Online
  • In Company
  • 7 dagen
  • 965
Basiscursus preventieadviseur niveau 3

Basiscursus preventieadviseur niveau 3

  • Psychosociaal, Ergonomie, Arbeidshygiëne, Gezondheid, Wetgeving, Arbeidsveiligheid
  • Odisee Hogeschool
  • In Company
  • 7 dagen
  • 1075

Veiligheidsnieuws

Veiligheidsnieuws is hét vakblad voor preventieadviseurs. Het bevat artikels, praktijkcases, nieuwe trends, onderzoeken … Het verschijnt 4 maal per jaar (72 pagina's) in maart, juni, september en december met een oplage van meer dan 8.000 exemplaren (6.500 print en 1.500 digitaal).

Gerelateerde artikels & podcasts

Nieuws

Waardering als buffer tegen werkstress: erkenning van collega's is belangrijk

Werkstress kent vele gezichten, maar één ervan blijft nogal eens onder de radar: "embitterment", een gevoel van verbittering en machteloosheid dat ontstaat wanneer mensen het gevoel hebben onrechtvaardig behandeld te worden. Gelukkig is er een verrassend eenvoudige buffer: erkenning van collega’s.
  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
  • 01 jul. 2025
Nieuws

Podiumkunsten: nieuwe module in de toolbox psychosociaal welzijn

Hoe ga je in je organisatie het gesprek aan over gedrag dat ongepast, onduidelijk of ongemakkelijk is of aanvoelt? Je kan nu het kleurensysteem voor de podiumkunsten gebruiken.
  • Psychosociaal, Vertrouwenspersoon
  • 17 jun. 2025

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Schrijf je hieronder in op één of meerdere van onze nieuwsbrieven of verken eerste even onze voorbeelden.

Nieuwsbrief

Het laatste nieuws in de preventiewereld, inclusief tips & tricks, ...

Tweewekelijks

Vacatureflash

Overzicht van de nieuwe vacatures in de preventiewereld

Elke donderdag

Opleidingen

Prenne, opleidingen, provinciale activiteiten, ...

Wekelijks

Starters

Infomail waar we starters wegwijs maken in de preventiewereld

Driemaandelijks